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Neben Fitness- und vielen Infos und News zum Thema fit bleiben bietet dieser Teil von beautyforher auch News über Trendsportarten, Pilates, Faszientraining an. Finde deine Inspiration für deine Fitness...

Bad Radkersburg (ots) Genug vom Schnee, von frostigen Nasen und eiskalten Zehen beim Skifahren? Wer sich eine Pause vom Winter gönnt, kommt in die Region Bad Radkersburg. Hier im Südosten der Steiermark (Österreich) gibt es viele Tipps für den ultimativen Energieschub...
Echter oder emotionaler Hunger? Psychotherapeutin Maria Sanchez gibt Tipps München (ots) - Eine Packung Gummibärchen gegen den Stress auf der Arbeit, eine Tüte Chips vor dem Fernseher zum Relaxen, Eiscreme gegen das fiese Gefühl von Liebeskummer: Fast jeder isst mal aus einer...
DAS Gütesiegel für Urlaubsregionen im Mountainbike-Tourismus Maishofen (ots) - "Mountain Bike Holidays" verleiht am 21. Juni im Rahmen des KitzAlpBike Festivals 2017 die Auszeichnungen in drei Kategorien an sechs Regionen. Gerade im Alpenraum greifen immer mehr Tourismus-Regionen das Thema Mountainbiken auf....
München (ots) - In der aktuellen Staffel von "Germany's next Topmodel" hatten Heidis Mädchen wieder die Chance, ein exklusives Covershooting mit SHAPE (EVT 10.03.) zu gewinnen. Die 18-jährige Céline überzeugte, indem sie ihre Fitness unter Beweis stellte und sich...
Jetzt in Shape: "Yoga at Home" - Was haben kostenlose Angebote drauf? München (ots) - Zuhause ist es doch immer noch am schönsten - deshalb trainieren viele Yoga-Fans auch am liebsten in den eigenen vier Wänden. Da wird man von...
Unvergessliche winterliche Erlebnisse für einen Urlaub, der in Erinnerung bleibt. Hall in Tirol (ots) - Aktiv entspannen kann man im Winter in der Ferienregion Hall-Wattens ausgezeichnet. Auf Schritt und Tritt begleiten charmante Orte, ein vielfältiges Winter-Erlebnisangebot und vor allem...
Selsingen (ots) - Jeder dritte Deutsche hat laut der großen TK-Bewegungsstudie 2016* häufig Rückenschmerzen - und es ist kein Zufall, dass die Beschwerden bei unsportlichen Menschen deutlich ausgeprägter sind als bei Freizeitsportlern. Die Bewegungsstudie bringt es auf den Punkt:...
  Freizeittrend Trampolinparks: Marktführer JUMP House gewinnt Hamburger Gründerpreis und expandiert bundesweit. Eröffnung des vierten Standorts in Köln war am 8.10. Sie sind aktuell vielleicht der größte Trend und die größte Erfolgsgeschichte der Deutschen Freizeitindustrie: Trampolinparks mit riesigen Flächen aus Dutzenden...
Break your Limits in Berlin - Wohin treibt uns die Selbstoptimierung? Bei perfektionistisch veranlagten Selbstoptimierern ist der Burn-Out nahezu vorprogrammiert", sagte Skisprung-Legende Sven Hannawald bei der Veranstaltungsreihe "Break your Limits: Fitness, Schönheit, Trackingwahn - Wohin treibt uns die Selbstoptimierung?" in...
1 Stunde trainieren, 38 Stunden Kalorien verbrennen - dank Nachbrenneffekt. Der sogenannte Nachbrenneffekt sorgt dafür, dass der Körper auch lange Zeit nach dem Workout Kalorien verbrennt und lästige Kilos purzeln. Doch wie kommt dieser Effekt zustande und wie viel mehr...
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